Līdzsvara bumba Apaļš Balance Cushion F38, 35 cm

Izlabo savu stāju jaunā un vēl nebijušā veidā! Šodien visiem, kam rūp sava un mājsaimniecības muguras labs stāvoklis, piedāvājam iegādāties dinamisko līdzsvara spilvenu.
Mēs daudz laika pavadām sēžot… Pēc koncentrēšanās darbam mēs bieži aizmirstam padomāt par savu stāju, un, jūtot noteiktas muguras kaites – esam par vēlu veikt pasākumus šo problēmu risināšanai… Tāpēc mēs aicinu nekavēties un iegādāties jau šodien īpašu sēdekļa spilvenu, kas piespiedīs izstaipīties ar katru krustu, izvingrināt dziļos muguras muskuļus un viegli pielāgot sēdpozīciju!
Dinamiskā līdzsvara spilvens ir aktīva sēdēšanas “ierīce”, kas palīdz uzturēt pareizu stāju, koriģē mugurkaula stāvokli, uzlabo līdzsvaru, trenē muguras, rumpja un vēdera dziļos muskuļus, lieliski piemērots pietupienu koordinēšanai (kāju nostiprināšanai).Spilvena īpašības:

viena spilvena puse ir plakana, bet otra ir pārklāta ar apaļām “kniedes”;
piepūšams, izmantojot lodīšu piepūšanas adatu un velosipēda sūkni;
izgatavots no gumijas;
krāsa – zila;
ļoti viegls, tāpēc to var viegli pārnēsāt somā.

Kādas ir galvenās priekšrocības, sēžot uz dinamiska spilvena? Aktīva sēde uz spilvena, var mazināt muguras muskuļu sāpes un uzlabot vispārējo labklājību. Tāpat sēdēšana nesekojot vai sēdēšana pastāvīgās kustībās mudina ķermeni kustēties un pielāgoties mainīgajai pozīcijai, saglabājot mugurkaula dabiskās tendences.

Spilvena efekts:

uzlabo visa ķermeņa stabilitāti un koordināciju;
aktīva sēdēšana var sadedzināt līdz 350 kalorijām dienā;
veicina aktīvu un ergonomisku sēdēšanu; uzlabo stāju, veicina mugurkaula izlīdzināšanos;
uzlabo asinsriti;
stiprina un trenē muguras muskuļus;
samazina posturālo muskuļu sasprindzinājumu;
iespējams veikt vieglu pēdu masāžu, aktivizēt asinsriti;

Kurš var izmantot dinamiskā līdzsvara spilvenu? Šis spilvens ir ieteicams cilvēkiem, kuri daudz laika pavada sēžot: no biroja darbiniekiem līdz kravas automašīnu vadītājiem, no mūziķiem līdz māksliniekiem un no studentiem līdz veciem cilvēkiem – visiem, kas vēlas uzlabot savu stāju un pašsajūtu!
Kā lietot dinamisko spilvenu?
Sēžu. Šo spilvenu var pielāgot jebkuram krēslam. Sēžot uz dinamisku diska, pārliecinieties, ka abas kājas ir pilnībā atbalstītas uz grīdas. Ērti apsēdieties uz spilvena (nevar paļauties uz krēsla atzveltni) un viegli pārvietojieties uz priekšu un atpakaļ, uz vienu un otru pusi, un izbaudiet aktīvās sēdēšanas priekšrocības. Starp citu, šo spilvenu var izmantot uz krēsla kā papildu atbalstu mugurkaula izliekumam. Dinamisko spilvenu var izmantot arī uz grīdas (stāvot uz tā) – attīsta koordināciju, stiprina apakšējās ekstremitātes (saites), uzlabo locītavu darbību.